Frutas e legumes ajudam no combate ao câncer


As frutas e legumes de cores vivas (laranja, vermelho, amarelo e verde) podem ser grandes aliados no combate ao câncer.
Cenoura, batata-doce, abóbora, tomate, caqui, damasco, beterraba são ricos em caroteno – vitamina A – e Licopeno, que têm a capacidade comprovada de inibir a progressão de células cancerosas, mesmo as de linhagens mais agressivas.
A luteína, o licopeno, o fitoeno e a cantaxina estimulam a multiplicação de células do sistema imunológico. Logo, aumentam a capacidade do organismo atacar as células dos tumores.Além de saborosos, o morango, a framboesa e a amora, sem falar na romã, são dádivas da natureza que estão presentes para nos ajudar a manter a saúde.

Fonte: Timoneiro


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